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在广告中,人们经常听到或看到"减腰"、"减臀"、"减腹"等词句,给人的感觉就是:我想瘦哪就瘦哪。局部运动并不能局部减脂。局部运动消耗的总能量少,易疲劳,且不能持久,而且人是一个有机的整体,不是机器人,由各个部件拼起来的,哪不行就修哪。脂肪供能也一样,它是由神经和内分泌系统调节控制,这种调节是全身性的,通过全鐣欑氦鍑忚偉搴楁椿鍔ㄦ枃妗? 鐣欑氦鍑忚偉搴楁椿鍔ㄨ瘽鏈? 鐣欑氦鍑忚偉搴楁椿鍔ㄦ柟妗? 鐣欑氦鍑忚偉搴楁椿鍔? 鐣欑氦鍑忚偉搴楀悎浣滄嫑鍟嗗悎浣? 鐣欑氦鍑忚偉搴楀悎浣滄嫑鍟? 鐣欑氦鍑忚偉搴楀悎浣滄湁鍝簺身的血液循环来实现脂肪的消耗分配。

肥胖是长期能量摄入超过能量消耗,导致体内脂肪过量堆积和异常分布,并达到危害健康程度的一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。简单来说,人体能量摄入超过能量消耗,多余的能量就会转变成脂肪囤积在人体内,从而导致肥胖。人体内的脂肪含量取决于脂肪细胞的数量和体积。可是你知道都是哪些因素导致人体肥胖吗?人为什么会发胖呢?

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